백두대간의 중간지점이라고 표지석을 세웠는데 정확히하면 백두대간의 남한구간중 절반이겠죠 백두산의 장군봉부터 지리산의 천왕봉까지의 중간지점은 북한에 있는걸까요.,? 이곳에 설치된것하고 아래 설치된곳은 제 걸음으로 30분정도 차이가 나네요 도대체 어느쪽이 정확한 남한구간의 중간지점인지? ㅎㅎ

하늘재 황장산 쉼터에서 오리불고기를 시켜놓고 술한잔하면서 큰형님과 비만의 기준을 갖고 얘기를 했습니다 그런데 우리나라 비만의 기준이 참 애매모호합니다 저는 키가176에 허리33 몸무게가 76kg입니다 최근에는 좀 빠졌지만 직장인 건강검진을 하면 '비만'으로 나옵니다 이해가 잘 안됩니다 왜냐면 저는 배가 좀 나오긴 했어도 비만이라고 생각되진 않거든요 ㅋ 비만기준이 바꿔야 됩니다 식습관도 많이 바뀌고 체형도 많이 바꼇는데 자꾸 과거의 기준을 잣대로 정하는건 문제가 있어보입니다 미녀들의 수다에 나오는 외국 여자들이 평범해 보였던 우리나라 연예인과 같이 있으면 뚱뚱해 보입니다. 그런데 실제로 보면 정말 건강해 보인다 합니다 그런데 우리나라 여성들과 남성들 체형이 너무 마른(왜소)것을 선호해서 비만은 아닌것처럼 보일지 몰라도 상당히 약해보입니다 아무튼 저도 다이어트를 해야겠습니다 ㅎㅎ

이화령 ▶ 도래기재 대간거리 : 122.53km 접속거리 : 34.3km 계 : 156.83km 종 주 일 자 산 명 종 주 코 스 도 상 거 리 (km) 소요시간 접속거리 대간 8/22(일) 조 령 산 이화령→조령산→조령→고사리 문경에서 이화령 택시로 이동,하늘재 하산후 택시로 문경으로 이동 8.97 06:25 부 봉 조령→부봉→하늘재 9.39 05:20 8/23(월) 대 미 산 하늘재→대미산→차갓재 문경에서 하늘재 택시로 이동, 벌재 하산후 황장산 쉼터로 픽업하여 이동 19.02 09:50 황 장 산 차갓재→황장산→벌재 8.08 04:30 8/24(화) 문 봉 재 벌재→문봉재→저수재 픽업하여 벌재로 이동, 죽령 하산후 죽령휴게소로 이동 6.06 02:45 도 솔 봉 저수재→도솔봉→죽령 20.18 09:45 8/25(수) 소 백 산 죽령→연화봉→비로봉 고치령 하산후 좌석민박으로 이동 24.83 05:40 소 백 산 비로봉→국망봉→고치령 09:50 8/26(목) 갈 곶 산 고치령→갈곶산→늦은목이 고치령에서 5km 13.53 07:30 선 달 산 늦은목이→선달산→도래기재 12.47 07:25 -첫날 22일(일요일)- 하늘재 도착후 택시로 문경으로 이동 (택시비:16,000원 , 문경읍 택시 최대영씨 011-9598-0979,서석영씨 011-533-2821) 문경 민박: 가격 2만원 (010-3419-0751)-둘쨋날 23일(월요일)- 벌재 도착 054-552-8080 <-- 가게에 외출시는 휴대폰 착신시켜놓음 (황장산 쉼터에서 식사와 숙박, 숙박료:25,000원) ※벌재에서 걸어서 10분거리 ,차량은 몇분거리이지만 숙박료가 3만원, 걸어가면 2만5천원-셋쨋날 24일(화요일)- 죽령휴게소에 도착 043-421-6240 (죽령휴게소에서 식사와 숙박, 숙박비 3만원, 대간길위에 있어서 편리함) 주소: 충북 단양군 대강면 용부원리 43-79-넷쨋날 25일(수요일)- 고치령 도착 054-638-4544, 010-2771-4544 ) (좌석리 고칫재 민박에서 식사와 숙박,숙박료 차량지원 포함: 4만원) ※ 고치령 백두대간길에서 5km, 걸어서 4~50분 -다섯재26일(목요일)- 복귀를 위해 새벽3시에 산행^^ 하산후 영주터미널로 이동 ------------------------준비물--------------------- 식수,우의,배낭커버,지도,수건,행동식,휴지,랜턴,양말,여벌옷,모자,스틱,수저세트,현금&신용카드,신분증,매트리스,도시락통 마루금 사이트에서 퍼온 남진방향 사진입니다 (오른쪽에서 왼쪽방향이 북진입니다)

목디스크가 생기니 이런 기사가 눈에 젤 먼저 들어오네요 '팔꿈치가 몸 가까이에 있어야하고 몸 앞으로 나오면 안된다' 저는 팔꿈치를 책상에 얹는게 좋은줄 알고 있엇는데 안좋은 거였군요 ㅠㅠ

저보다는 못타지만 제법 타네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

어깨가 좀 아팟는데 대수롭지 않은거 같아서 그냥 방치하고 있었는데 강도가 심해져 병원가서 엑스레이 찍었네요 의사가 엑스레이 보더니 다시 MRI를 찍자고해서 비싼 MRI까지 찍엇더니, 결론은 목디스크네요 ㅠㅠ 쩝~ 지리산에 가는거 7월 첫째,둘째주 안되겠네요 회사에 일이 있어 토요일날 출근입니다 셋째주는 시간되는데 다들 어떠신지요,,,ㅠㅠ

스팸 ㅠㅠ

독고형님 연기해야 겠네요 오늘 퇴근후 로드(싸이클) 타고 가까운 망우산에 올랐다가 사고 났네요 무정차로 5섯 바퀴 돌다가 마지막 바퀴에서 홈난곳에 타이어가 끼더니 쭈~욱 미끄러졌네요. 비탈밑으로 굴러 떨어질뻔한걸 나무에 걸려 간신히 살았어요 ㅋㅋㅋ 쩝......무릅하고 팔꿈치 장난 아니게 아프네요 ㅠㅠ 나머진 사진으로 감 잡으시길 허벅지만 보세요 . 무릅 아래쪽은 더 장난 아닙니다 ㅠㅠ 구구입한지 얼마 안되는 아까운 내 타이즈 ..... 흑흑

야영하는 거 좋아하는데, 별로 경험이 없어서리... 주로 조성된 야영장에서만 자고 옵니다.. 1년에 한번 정도 가는데 항상 예기치 못한 사태로 인하여 곱게 넘어가는 적이 거의 없습니다.. 예를 들어 갑자기 비가 온다던가, 밤에 애기가 넘어져서 허둥지둥 응급실로 가는 등등.. 그래서, 이것 저것 쓸데없이 장비만 사놓고 제대로 써보지 못하고 있습니다^^ 비박색, 침낭, 에어매트, 등등 기본적인 것들은 대충 있습니다.. 도끼로 나무 잘 합니다.. 밥도 잘하고, 잘 먹습니다.. 혹시 초딩 하나 데려가도 되면 금상첨화고 안되면 혼자서라도 따라 가고 싶습니다.. 혹시 경기도 근처로 가실 일 있으면 하수 하나 가르치신다 생각하고 불러주세요.. 시키는 데로 대충 다 하겠습니다.. 사실 혼자서는 밤이 무서워서 야영을 못 하겠더라구요..^^ 이메일이나 전화주시면 가능한한 꼭 참여하겠습니다...

재미있는거 같아서 퍼왔어요 ㅎㅎ －저것은 무엇입니까? =저기 뭐꼬?(2:1) －할아버지 오셨습니까? =할뱅교?(3:1) －저기 있는 저 아이는 누구입니까? =쟈는 누고?(13:4) －니가 그렇게 말을 하니까 내가 그러는 거지, 니가 안 그러는데 내가 왜 그러겠니? =니 그카이 내 그카지, 니 안 그카믄 내 그카나?(31:17) －나 배고파!/ 밥 차려놨어! 밥 먹어! =밥도!(2:1)/ 자! 무라!(8:3) －어, 이 일을 어떻게 하면 좋아? =우야노!(11:3) －어쭈, 이것 봐라! (2:1) =이기요! －너 정말 나한테 이럴 수 있니?! =팍! (11:1) －왜 그러시는 가요? =멍교?(7:2) －야, 그러지 좀 마! =쫌!(6:1) －이 물건 당신 건가요? =니끼가?(8:3) －네, 그건 제 물건입니다. =인 도!(9:2)

3월10일에 온눈...그리고 등산지도

4월16일에 가면 난 좋은데 이화령에서 가보자 ㅎㅎㅎ 점점 흐릿해지는것 같아서,,,,,,

강원도 평창 고루포기산 설경속에...

중국 좋아하는군요 비석까지 세웠네요 ㅋ

2월28일과 3월1일에 산행을 할 수 있음 좋은데....

보고있어니 지리산종주하러 가곺프다......눈산인데....

저는 마루형님하고 심야타고 함양에 도착 찜질방 할 예정입니다 큰형님 함양까지 몇시에 오실수 있나요? 준비물은 잘 아시리라 싶습니다 추우니깐 철저히 대비해서 오시길 바랍니다 (아이젠,스패츠,장갑,방풍자켓,행동식,배낭카바,휴지,수저셋트,술(각자 마실 양만),,,,,,,,,등등) [식사준비] - 큰 형 님 : 삼겹살, 김치,밑반찬 - 윤퉁형님 : 쌀(종이컵으로 6컵) - 마루형님 : 아침 찌게국거리 - 산 사 랑: 버너,코펠,저녁 찌게 국거리 맛있는거 많이 갖고 오세요^^